本书通过10堂课的形式对经典马可·奥勒留的《沉思录》进行了深刻全面的阐释。本书作者从自己的感悟出发，结合生动具体的例子，从十个方面对《沉思录》的精义，即平静地对待死亡，珍惜现在的拥有；平静地对待善恶，做最完美的自己；平静地接受变化，追求真正有价值的人生，进行了分析。

作者简介:

    尘墨，人如其名，喜欢在书籍中品味人生百态，乐于在笔墨中寻找那微小如尘的真理，是资深编辑也是生活的思考者，擅于思考，乐于思考，长于将思考化为文字。